🎊🎊🎊X-Jumping台南佳里店星期三早上「核心穩定」課程大滿員了啦🈵🈵🈵
嘿 不要覺得學員多就會訓練不到核心唷😏
#Jerry教練今天加碼有氧核心循環訓練
讓學員開心流汗到不要不要的👏👏
#XJumping核心穩定 JERRY教練限定
同時結合平衡、協調及肌力的訓練，核心穩定又特別著重於平衡及穩定，在不穩定的環境之下完成教練給予的動作。在維持穩定的過程中，自然而然會誘發到自身核心肌群。
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重要公告‼️
「新會員首次體驗價$150」
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還在思考什麼時候要來運動的人 趕快來預約課程了啦🕺🏻💃
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🎈歡迎來電預約/諮詢
電話:06-7210086
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店址:台南市佳里區平等街156-1號
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